このストレートネックはもう
どこへ行っても良くならない
そう思い込んでいるあなたへ
このような悩み
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- 最近、理由もないのに体がスッキリしない
- 肩こりや腰痛がひどくなって来た
- マクラや布団のせいなのか?眠りが浅い
- 頭が痛く、目まいや吐き気までする
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他で良くならない理由
一般的に、病院へ行くと以下のような対処法を行います
- 薬物療法
- 物理療法
- マッサージやストレッチを行う
- コルセットなどで固定する
薬物療法
ストレートネックから引き起こされる「痛み」を緩和する行為です。
ですので、ストレートネックの原因に対してはアプローチできません。
「とりあえず、この痛みをなんとかしたい!」という場合には痛みが薬によって抑えられるので良いですが、長期的に行うことはお勧めできません。
物理療法
頚椎(首の骨)の牽引や低周波や干渉波などの電気を使用する方法です。
主には硬くなった首の周りの筋肉を緩めることが目的となりますが、これも一時的に緩和する行為です。薬物療法同様、原因に対してはアプローチできません。
マッサージやストレッチ
有効な手段だと思われがちですが、浅い筋肉を柔らかくしていくのですぐに戻ってしまいます。さらに毎回術者が変わり強さも違うのでは、症状を改善させるためにマッサージを行なっているのか、はなはだ疑問です。
症状を改善し予防していく手段としては、不十分だと言えます。
コルセットなどの装具療法
首を固定するためにコルセットやカラーを使用することがあります。
強い痛みがある場合や短い期間に限定される場合に使用します。これもやはり症状改善や予防していく手段とは言えません。
上に挙げたものはどれも症状に対してのアプローチです。ストレートネックをしっかりと改善させていくにはこういった【対症療法的】なものでなく、ストレートネックの【原因にアプローチ】をしていくことが必要になります。
事実、トータル ボディーケア 整体院には「牽引をしたけれどもいっこうによくならない」「低周波をかけても改善した気がしない」「痛み止めを飲んでいたけれども変わらない」などとおっしゃって施術を受けにこられる方が本当に多いです。
ストレートネックとは?
現在多くの人が仕事や生活習慣の中でうつむき姿勢をとることが多いです。
職場でのパソコン作業、電車で座っている時のスマホ操作など。
その他にもバレエやダンスをしてらっしゃる方の姿勢矯正、格闘技をされている方の顎を引いて背中を丸める姿勢、スノーボードや交通事故などで頭を強く打った経験があるなど。
また加齢によってもストレートネックになるなど要因は様々です。日常の様々な習慣でストレートネックになります。
ストレートネックのバランス的な要因は何か
頭の重さは4~7キログラムあります。だいたいボーリングの玉と同じ重さと言われています。
スマホやパソコンなど、うつむき姿勢のままの作業を続けていると、首や背中の筋肉にかかる負担はどんどんと増えていきますので、それが首や肩の凝りにつながり負担がかかっていきます。
このような姿勢はストレートネックを形成していきます
重たい頭を支える筋肉は前後左右でバランスが徐々に崩れていき、やがてそれに伴う骨の変形やストレートネックの名前の通り、その形状の変化が起こってきます。
ストレートネックの原因
痛みやコリ・痺れはストレートネックが原因なのかそれとも数ある要因の一つに過ぎないのか。
ストレートネックであっても症状が出ない人もいます。ただし、ストレートネックや姿勢が悪いことで首や肩の関節や筋肉に負担はかかるので原因の一つにはなります。運動不足や眼精疲労からも痛みやコリは起こります。また頚椎ヘルニアによっても痛みやしびれを起こすこともあり、症状の原因も様々です。
つまり、ストレートネックだからと言って、症状が出るわけでもなくあくまで症状の「要因の一つ」です。そして各症状の大きな要因だと考えます。
- 首の痛み
- 手の痺れ
- 肩や首のコリ
- 不眠やめまいなど自律神経失調症
- 頭痛
- 全身のだるさ
- 目のかすみ
など、上記のような症状もストレートネックが一つの要因です。
症状の起こる過程は、日々の生活習慣や外傷→機能の低下→構造的な変化→痛みや不調といったプロセスを辿ります。
つまりこの構造的な変化の部分にストレートネックが含まれます。
このプロセスから考えると、ストレートネックになるにはその前の原因があります。そこにアプローチしないと根本的な改善は期待できません。
当院での改善法
トータルボディケア整体院という名前の通り、トータルでお客様の体を改善していくことを行っています。
今、目の前にいるお客様のことを第一に考え最善を尽くす。お客様とその周りにいる全ての方が笑顔になるように施術を進めます。
カウンセリングに時間を掛ける。痛みの現れた経過はもちろんのこと、あなたの日常生活について、家族構成、家庭内での立ち位置、趣味、など多くの情報を知り得たいのです。
我々には守秘義務というものがあり、お客様の情報を外に漏らす行為は法律で固く禁止されていて、もちろん遵守しますのでご安心ください。
そこで知り得た情報は施術にとても役立つ、あなた様の痛みの症状を早期に改善させる大きな1つの要因なのです。
人の身体は千差万別です。体格、性別、体質、体調、精神的なもの、生活様式、お仕事などでもその症状に対しての施術の進め方が変わります。同じ症状でも、同じように施術をしてもいいわけがないのです。
当院に通っていただいているお客様の症状の多くは運動不足が引き起こしていると確信しています。
運動不足により退行変性が起きる。余計な脂肪が増え負担を掛けてしまう。体調や内臓の調子を悪くさせ症状を悪化させたり、改善しにくくさせる。
施術に運動療法を積極的に取り入れています。運動療法を行いながら施術を進めるのと施術だけを行うのでは改善が大きく変わってくるということを20年以上の臨床経験から確信しました。
もちろん何らかの原因で運動ができない方には、その方にあった運動療法同様の効果が見られることをおこないます。
アキュスコープ&マイオパレスという特殊な微弱電流施術器で乱れた体内電位を修復させ根本的な改善をおこないます。
ハイチャージというドイツ生まれのマシンで弱った細胞を活性化させ怪我のしにくい、ハイチャージをすることにより、施術効果が上昇し同時に痛みの出にくい体を目指します。
症状により針も併用します。
針は筋肉の障害を改善させるのに非常に効果があります。
日常生活の指導をおこないます。今までの日常生活の悪い動きが症状を現せた原因でもあるからです。日々の生活により毎日痛みを出しているのです。いわば宿題のようなものです。
トータルボディーケア整体院では受身だけの施術は行いません。
お客様も積極的に施術に参加してもらいます。改善する方法を提案し一緒に考え、お互いに納得したうえで施術を行っています。受身だけの施術よりもその方が症状を改善させるのが断然に早いのです。
あなたの体に必要だと私どもが思うことは積極的に提案します。それに妥協はしません。
なぜならそれがお客様にとって最適だからです。
骨格矯正よりも筋肉の矯正
当院では骨格矯正は行いません。骨格を矯正しても関節を動かす筋肉=骨格筋の状態が悪ければすぐに元に戻ってしまうからです。
筋肉=骨格筋のお話をさせていただきますね。
筋肉は関節を動かす機能=すなわち体を動かす機能、体の保護、骨格を安定させる、姿勢の保持、体循環を円滑に行う(筋肉が動くことにより血液が循環する、ポンプの役目)、体温を発生させる、など、人が生きていくために重要なことに関与しています。
筋肉はふつう関節をまたぐようにして骨に付き、関節を動かしています。肘を曲げる、膝の屈伸、ある一部の筋肉だけを繰り返し動かす。同じ動作を繰り返す。それ以外の動きはしない。
筋肉が硬くなったり、疲れたりするのは容易に想像できますね。その筋肉が動かす時に付いてる骨の部分にストレスが掛かり、
少しずつ、もしくは急激に関節の動き、可動域を悪化させ、関節機能を低下させる。関節のバランスが悪くなり、骨格を歪めてしまう。
骨格矯正をしてもその直後はいいのですが、肝心な筋肉の動きが悪いままなのでまたすぐに元どおりに。なので当院では骨格矯正は行いません。骨格矯正よりも筋肉のバランスを整えていきます。
筋肉=骨格筋を正しい状態にすることにより関節や骨に掛かる負担を軽減させることにより、ほとんどの骨格の歪みは改善されると確信しています。
骨格筋の矯正とはどんなことをするの?
当院では各お客様に合わせたアプローチを行います。
なぜなら人それぞれ体には違いがあり、個性があるから。やみくもに矯正してしまい、その人の大事な骨格の個性を損なってしまっては本末転倒。
なぜならその人が生活するために必要な歪みも存在するからです。
テニスプレーヤーの左右の手の長さに大きな差があったり、自転車乗りの背中があたかも猫背のように丸くなっていたり、バイオリニストの方の高さに左右差があったりと、その人が極めてきた生活により動作を円滑にうまく進めるために、あえて形成された骨格の歪みというものがあるのです。それを見極めることが本当に難しくかつ、重要なことなのです。それを歪んでいるからといってやみくもに矯正するとその歪みが正常だった人には悪影響を及ぼす恐れがあるのです。
明らかに不調である。仕事が思うようにできない。パフォーマンスが落ちている。などの条件が合致してから矯正は行なうべきでしょう。
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実際問題、一度施術を受けただけで、「ここに通ってみよう」「任せてみよう」と決断することが難しい場合もあります。
そこで当院は、3回2,980円で施術を試していただくことにしたのです。これなら施術があなたに合うかどうか、費用の負担をあまり気にせず試せると思います。しっかり頼れる施術院かどうか、判定してみてください。
本格的な技術を
ご体験ください
当院では、よくある整骨院で行っている保険だけの5分間施術は基本的にしておりません。なぜなら、1回の料金が安く感じても、たった5分の施術で根本改善に導くのが難しいからです。
結局、改善しなければお金や時間、通う労力も全くの無駄となります。
ひょっとすると、当院の施術は保険と比べたら高く感じるのかも知れません。しかし、それはじっくり時間をかけて、高い技術を使って根本改善へと導くためです。
長い間痛みで悩んでいる方、他院で満足できなかった方は是非一度ご相談ください。
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日本全国5万にも及ぶ施術院の中から、当院の施術が書籍に紹介されました。
3. 初回は30分かけて詳細な検査と入念なカウンセリング
自覚している痛みや悩みを話していただくのはもちろん、関節の検査や筋肉のチェックなどから、ご自分では気づいていない不調も把握。表面化する前に先手を打つ方針をご提案できます。
4. 痛くない、バキバキしない安全安心でソフトな施術
揉み返しが起こるような強い力での施術や、危険を伴う手技は行いません。苦手な施術等ございましたら、代替え案を提案させていただきますので、遠慮なくおっしゃってください。
5. のべ8万人以上の施術実績!経験豊富な院長
当院の院長は、国家資格を所有し、のべ8万人以上の施術実績があります。高い技術と豊富な経験であなたを改善へと導いていきます。
6. しっかりとしたアフターフォローで効果アップ&再発予防
施術だけでは改善しない症状もあります。運動療法や食事、睡眠、自宅で簡単にできるストレッチなど、トータル的にサポートすることで、根本改善へと導きます。
7. リラックスも必要だから、あえて「気持良い」マッサージもします
最近は「気持良いマッサージはしない」と明言する施術院も増えてきました。しかし当院では、周り道に思えてもまずリラックスすることが改善への近道と考え、実施しております。
8. 来院目的以外にもさまざまな良い効果を実感できます
たとえば肩こりにしても、対症療法ではなく体質改善によって解消するため、体全体が元気になります。その結果、疲れにくい、よく眠れる、正しい姿勢など、さまざまな効果が表れるのです。
9. 結果を見据えた施術計画を提案します
何度か施術してみて、結果的に良くなった……では、プロの仕事ではありません。最初の検査で原因と症状の重さを見極めたなら、どれくらいで良くなるのか計画し、ご提案いたします。
多くのお客様から
お喜びのお声を頂いています!
「何ヶ月通ってもダメだった痛みが!」 症状:肩首の痛み(ストレートネック:通院2ヶ月) 3ヶ月前に首から肩にかけて痛くて毎日痛み止めを飲まないといられなかったのですが、 ここで1ヶ月もしないうちにまったく薬に頼ることがなくなりました。痛み止めを飲むのが嫌だったので、嬉しくて、嬉しくて☆ 身体のあちこちの、ちょっとした痛みも楽になるのでこころ強いです。(光長 真利子様 60代) ※効果には個人差があります |
「気になっていた猫背も改善しました!」 症状を改善したい思いで4ヶ月間通いました。この期間に体の疲れや気になっていた猫背が改善されました。ありがとうございます! 寒くなる季節の変わり目にいつも体調を崩しがちだったのですが、今年はこちらに通ってから一度も体調を崩さず過ごせました!!はじめは電流を使った施術に不安がありましたが数回通ううちに慣れてリラックスできました!! 質問)なぜ「何もしない」という選択肢があるにもかかわらず、うちに来たか? 口コミの良さと雰囲気が良さそうだったので。駅からも近く通いやすいです!体調を良くしてパフォーマンスを向上させるために通いました。 (森川 亮太さま 20代) ※効果には個人差があります |
「劇的に痛みがなくなりました!」
症状:ストレートネック(通院3ヶ月) 音楽家として各地を重い荷物を持って歩いているのですが、ストレートネックのせいで首と肩の張りが恐ろしいくらいひどかったです。こちらに来るまでは何もせずに過ごしてしまい、ひどくなる一方でした。アキュスコープやハイチャージはもちろん、家でできるような簡単な運動も教えて頂け、劇的に改善されました。悩んでいる事があるときも親身になって聞いていただけるので、ストレスも発散させてもらっています。(平田 聖奈様 20代) ※効果には個人差があります |
「日に日に良くなっていく実感があります!」 10年以上前から肩こり頭痛があり何度か他の病院などに通いましたが注射を打つなど対処療法が多い中こちらでは身体の動かし方や日頃からできる運動を元に根本的に改善する施術をしていただいてるおかげもあり、日に日に良くなっている実感があります。 また、身体のことに関しての質問もしっかりとアドバイスいただけるので自信を持って実践することができます! 私のように、対処療法の施術でよくならなかった方には非常にオススメします! 質問)なぜ「何もしない」という選択肢があるにもかかわらず、うちに来たか? 歳を重ねていく中で振り返って時に「あの時、あのように(しっかり改善しておけば)しておけばという後悔をなくすため。 (松下さま 20代) ※効果には個人差があります |
「肩首の痛みと頭痛が改善されました!」 症状:ストレートネック(通院3ヶ月) 首と肩の痛みが強くて頭痛などの症状が頻繁に起こっていました。ここに来る前は痛み止めを毎日飲んでいましたが、施術をしていくうちに肩首の痛みも頭痛も良くなり痛み止めを飲むことも無くなりました。いつも優しく丁寧に施術してくれてありがとうございます。(中西真梨子様 20代) ※効果には個人差があります
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「私が望んだ施術がそこにあります!」 山田先生と知り合ったきっかけ。それは私が山登りで道に迷っているときに、助けていただたことです。「さわやかでとても面倒見のいい方!」というのが第一印象でした。 私は栄養士として活動しており、カラダと向き合う仕事に就いているという共通点もあり、山田先生が何気なく発する言葉で勉強させてもらうことが多くあります。また、お話し中に否定的な言葉がないので受け入れてもらえる安心感があります。 私はバレエをやっていた影響もありストレートネックに悩まされており、トータルボディケア整体院に通っています。私が本当に望んでいた「根本的な原因」にアプローチし施術を行うことを前提とされていて、かつ施術院以外で自分ができる運動や体の使い方を教えてもらえます。「一緒に改善していく」という施術法を好む私にピッタリです。「その場の施術で終わり」という施術院が多い中で、山田先生は本当に親身になって向き合ってくださり、多方向からのアドバイスをいただけるので次回までに少しでもステップアップして褒めてもらおう!という気にさせてくれます。諦めなくてよかったと思わせてもらえる魅力的な施術院です。 ※効果には個人差があります |
「ビリヤードが楽しめるようになりました!」 仕事で首を趣味で肩を痛めて通い始めました。 鍼や電気の施術を受けるたびに痛みが和らぎました。 おかげさまで今では仕事も趣味のビリヤードも続けることができていて感謝しております。 また時折メンテナンスに参ります。國佐先生丁寧に施術して下さりありがとうございました。 (下岸 広幸 様 40代 ) ※効果には個人差があります |
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